今日は、いつもの神楽坂レッスンスタジオを飛び出して、レッスンを行いました!
写真は、『還童功』という若返りの気功の動きを行っている時の様子です。
皆さん、自分の体に集中して、しっかり動きのポイントを押さえて動いていたので、とっても素晴らしかったです!
多くの方に、「気とは? 気功とは?」 ということを体験・実感していただけた楽しい時間でした。
簡単な動きなので、家でもコツコツやっていただいて、だんだんと体の変化や、体調が良くなっていく変化を感じていただけると、大変嬉しいです!
続けていただくことで、気功の良さを実感できます。気功は続けることが、大切なんです。
もし、「もっと気功の詳しいことを知りたい!」「もっと健康になりたい!」という方は、毎月、神楽坂で行っている気功教室に、ぜひ参加してみてくださいね♪
「気って何だろう?」「気功ってどういうのだろう?」と頭で思いを巡らせているだけでは、気功の良さは分かりません。本を読んでも分かりません。
例えば、いくら美味しいと言われる食べ物でも、沢山本を読んだとしても、食べたことなければ味はよく分かりませんよね。食べて初めて「美味しい」と実感できます。
気功も同じです。体験し、実感することで、気功の良さが分かるようになります。
なので、今まで気功に二の足を踏んでいた方にも是非、挑戦していただきたいと思っています。
気功は、より健康になるチャンスです!お気軽に気功教室へお越しください♪お待ちしています♪
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