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※現在は【月1回の選択クラス】のみの募集となっています。

【月2回の通常クラス】と、【月1回の選択クラス】があります。1回1時間のレッスンです。練功（気功の練習）を行います。

（はじめての方は、『体験レッスン』（1回1500円）のご参加も可能です。通常の気功クラスで体験をしていただきます。）

【体験レッスン】
●はじめての方は、『体験レッスン』のご参加も可能です。通常の気功クラスで体験をしていただきます。
●料金：1回 1,500円
●レッスン日時：第1もしくは、第3水曜日の夜(19:10～20:10)。

【月2回の通常クラス】
●おすすめは、こちらの通常クラスです。月1回よりも2回の方が、体の変化を実感できるでしょう。
●料金：1ヶ月 3,000円（月謝制）
●レッスン日時：第1と第3水曜日の夜(19:10～20:10)。

【月1回の選択クラス】
●遠方の方など、どうしても月2回来るのが大変な方のためのクラスです。
●料金：1ヶ月 1,500円（月謝制）
●レッスン日時：第1もしくは、第3水曜日の夜(19:10～20:10)のどちらかを選択。

※レッスン日は、基本的に第1と第3水曜日となりますが、特別な休日や連休の場合には、変更することがございますので、こちらの開催日時でレッスン日をご確認ください。

【レッスン内容】
体を動かし、全身の気の巡りを良くすることで、体が健康になっていきます。
下記のような伝統的な気功の功法を行い、体を動かします。

・気功ストレッチ
・仙人長寿功
・還童功　　など

■体操のような動きをします。
■運動や体を動かすのが苦手な方も、ポイントを押さえて分かりやすく説明しますので、お気軽にご参加ください。
■年齢問わず、どなたでも出来るような簡単な動きです。

【持ち物】
特に必要な持ち物はございません。
動きやすい服装でご参加ください。着替えスペースがございます。

【レッスン場所】
東京都新宿区のレッスンスタジオ（下記の5路線からアクセスできます！）
■神楽坂駅（東西線）から徒歩5分
■牛込神楽坂駅（大江戸線）から徒歩7分
■飯田橋駅（ＪＲ・有楽町線・南北線）から徒歩10分

※レッスンをお申込みされた方に、場所の詳細をお伝えいたします。