【気功の基本】気功教室でよく使われる言葉

パソコンを使うには、パソコンの専門用語がありますし、車には車の専門用語、医療には医療の専門用語があります。

用語を知ることは、どんな世界でも大切なことです。

それでは、気功を行ううえで、押さえるべき用語を紹介します。

・気血（きけつ）…体を流れる気と血のこと。「体の気血の巡りが良くなる。」という風に言葉を使います。

・経絡（けいらく）…ツボのこと。

・功法（こうほう）…気功の動きの型（かた）のこと。気功には決まった動作があります。それを『〇〇功』と呼び、流派によって様々な功法があります。

・練功（れんこう）…功法を練習すること。

・動功（どうこう）…体の動きがある功法のこと。

・静功（せいこう）…体の動きがない功法のこと。

・開合（かいごう）…手と手を広げたり近づけたりして、気を手と手の間に作る動作。

・収功（しゅうこう）…練功が終わる際に行う動作で、気を蓄える動作のこと。

・労宮（ろうきゅう）…手のひらの中心にあるツボ。この労宮から気を出し入れしたりもします。